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Buen día con mucha fuerza y alegría….
Os pido disculpas por haber tardado tanto tiempo en volver a estar aquí en mi rincón y refugio…. no creáis…. me he acordado en varias ocasiones.
La vida, aunque no lo creáis y parezca una frase muy vista y leída es maravillosa porque nos va enseñando y aportando continuamente cosas y situaciones nuevas…. qué bonita es la vida….
Sin querer enrollarme demasiado…. sólo quiero tratar desde aquí mi rincón y el vuestro, un tema que últimamente está en la palestra pero que apenas se la ha hecho el caso adecuado. Es el tema de la salud mental, se le ha relacionado con el tema de la pandemia, el encierro que tuvimos, etc… pero en realidad ha estado siempre ahí y parece ser que no se podía decir o era un tema tabú…. y yo lanzo una pregunta: ¿para qué están los profesionales?
Pues desde mi humilde punto de vista y tras vivir algunas experiencias creo y considero necesario que se exteriorice tranquilamente cuando tengamos un problema de salud mental porque no somos mejores ni más fuertes si lo ocultamos.
Y si me lo permitís la cabeza va mucho más rápido que todos nuestros actos y demás impulsos, pero también sé por experiencia propia que tenemos que frenarla con ayuda especializada y por supuesto con entrenamiento propio para que no pueda con nosotros y nos meta en un mundo oscuro y triste del que no seamos capaz de salir….
Brindo por la mejor salud mental para tod@s…. .👏👏👏👏👏👏👏🥂🥂🥂🥂🥂🍷🍷🍷🍷🍷🍷
Así es que……que bonita es la vida….
¡Salud amig@s!!!
P.D.:
“el dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar”
C.S. LEWIS
“La salud es la mayor posesión. La alegría es el mayor tesoro. La confianza es el mayor amigo”
“Reflexión sobre la salud emocional y física»
Lao Tzu
